Gesundheit ist Deine Entscheidung

So einzigartig jeder von uns ist, so einzigartig gestaltet sich auch das jeweilige Bewegungs- und Trainingsprogramm. Um diesen Weg der Veränderung einzuschlagen, bedarf es der Arbeit an Körper, Geist und Seele. Meine Entscheidung und Leidenschaft besteht genau darin, Dir die exklusive Einzigartigkeit im Training entgegen zu bringen, die Du Dir vorstellst und auch verdient hast. Denn: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist!"

GEHE vorwärts!

Exklusives Gesundheitstraining für Körper, Geist & Seele

Du suchst dir aus, wo du trainieren möchtest

Das exklusive Einzeltraining lässt sich mit wenig Platzbedarf nahezu überall durchführen. Wo auch immer wir gemeinsam trainieren, eines ist sicher: Als Dein persönlicher Trainer, Mentor und Coach motiviere ich Dich, damit Du Deine Ziele und Wünsche erreichst. 

Kindertraining

Durch spielerisches Ausprobieren lernt Dein Kind seine eigenen Fähigkeiten besser kennen. Das Training ist abwechslungsreich und vermittelt Freude und Spaß an der Bewegung: im Turnsaal, im Klassenzimmer oder auch zuhause!

Training im Unternehmen

Wenn Dir die Gesundheit Deiner Mitarbeiter am Herzen liegt, stelle ich ein individuelles Gesundheits- und Trainingskonzept für Deine Mitarbeiter, für Dein Team oder ganze Abteilungen zusammen. Wir trainieren je nach Wunsch im Büro, im Park oder am See.

Leistungen

Einzeltraining

Du suchst Dir aus, wo Du trainieren möchtest! Bei Dir zuhause, an einem anderen Ort wo Du Dich wohlfühlst oder in meinem Trainingsraum in Klagenfurt. Mit meinem Equipment bin ich in ganz Kärnten mobil. Durch Mitnahme verschiedener Trainingsutensilien biete ich Dir jede Menge Abwechslung und Spaß. Das exklusive Training lässt sich mit wenig Platzbedarf nahezu überall durchführen. Mein Fokus liegt auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, der bewussten, korrekten und langsamen Ausführung sowie auf der gezielten Konzentration und Verbindung mit Körper und Geist. (Koordination) Egal, wo wir trainieren, eines ist sicher: Als Dein persönlicher Trainer, Mentor und Coach motiviere ich Dich, damit Du Deine Ziele und Wünsche erreichst. 

Kindertraining

Beim Kindertraining lernt Dein Kind durch spielerisches Ausprobieren seine eigenen Fähigkeiten besser kennen. Das Training zielt auf ein harmonisches und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm ab. Ziel dabei ist es, mehr Freude und Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Neben dem Turnsaal kann ein solches Training auch im Klassenzimmer stattfinden. Die Kinder werden in den Turn- bzw. Trainingsunterricht aktiv miteinbezogen und gestalten diesen mit. Zusätzlich biete ich ein persönliches Kindertraining auch im Elternhaus an. 

Für Unternehmen: Betriebliche Gesundheitsförderung

Du bist Unternehmer und Dir liegt die Gesundheit Deiner Mitarbeiter am Herzen? Starten wir mit einem unverbindlichen Info-Vortrag in Deinem Unternehmen. So lässt sich der Bedarf gut erheben und ich stelle ein gezieltes Gesundheits- und Trainingskonzept für Deine Mitarbeiter oder auch ganze Abteilungen zusammen. Ob im Büro, im Park oder am See, der Trainingsort wird individuell abgestimmt. Frag am besten gleich an unter training@rolandeder.at. Finde hier meine Packages für Betriebe. Ich freue mich!

Kontaktiere mich am besten gleich!

training@rolandeder.at
+43 676 9793282

Ich freue mich auf Dich!

Über mich

Roland Eder

Mein Lebenswunsch - oder noch besser - meine Lebensphilosophie war und ist es, das eigene, zum großen Teil verborgene Potenzial zur Gänze auszuschöpfen. Damit dies möglich ist, habe ich in jahrelangen, angenehmen wie schmerzhaften Erfahrungen erkannt, dass es gemeinsam mit Unterstützung eines vertrauensvollen Menschen leichter gelingen kann. Am besten klappt es, wenn der Mensch als Ganzes, also als einzigartiges Individuum wahrgenommen und auch so behandelt und trainiert wird.

  • Selbständiger, diplomierter Gesundheits- & Personaltrainer
  • Yoga Lehrer (Ausbildung in Indien)
  • Mentor (Mentorenschule St. Veit)
  • Zertifizierter Miha Bodytec EMS Trainer
  • Staatlich geprüfter Tennisinstruktor

So sah ich 2008 aus, ehe ich entdeckte, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Wenn Du deinen Körper trainierst, machst Du auch gleichzeitig etwas Sinnvolles für deinen Geist und umgekehrt.